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いただきます

• 光源寺住職 多飯 宗道作
  
  「いただきます」は感謝の気持ちです
  私達は野菜や動物たちの命をいただいて食事をしています
  その命に対する感謝の気持ちが「いただきます」です
  
  また愛情を込めて料理してくれた人や生産者や
  自然の恵みに対して感謝する気持ちが「いただきます」なのです
  
  好き嫌いせず 欲張らず
  感謝の気持ちを持って食事して下さい
  ちゃんと手を合わせて「いただきます」と言っていますか？
  
  ＊ご馳走とは、走り回って材料を集めたことからきています。
  そしてかつて生命があったもの（牛・豚・コメ・野菜などの動植物） をいただくことに感謝することも大事、そこから自分の命も大切だと言うこと を感じて頂きたい。食事そのものが人間をつくっている。 母親にしろ、父親にしろきちんと食事を与えて欲しいと願います。
  
  心を持って与えれば与えるほど、きちんと子どもは育つのではない でしょうか。
  「いただきます」で始まり、会話のはずむ食卓で、 子どもたちは長幼の序やマナーを身につけ、食への関心を深めていく、 お母さんが素材を選んだり、調理を工夫する姿を見せることも大切です。 早寝早起きをし、体をよく動かせば、食事はよりいっそうおいしくなり